土曜日はエアロのみ、１時間ウォーキング（用事でドタバタしてるだけ） 日曜はエアロ２本。今日はいつもの午後からのメニューは確定申告に行く為お休み。でも２本ともＫイ ントラで楽しい。１本目は初心者、２本目は歩く脂肪燃焼だが難しい。右タッチターン…

町田のルミネ９階のお好み焼き「卵」に行く。昔、藤が丘で満員の所を通った事があるので、行ってみ たかった。広島風とミックス焼きを注文する。店員さんも感じ良い。広島風は、運ばれてくるが、ミッ クスは、鉄板で焼く。良く分からなかったので、店員さん…

新井淑則 著 を図書館で借りて読む。ドラマ化されたらしいが、全く知らないので、先入観無しで読んだ。 普通の中学の教師が、３４歳で、全盲。網膜剝離。（聞いたことはあるが、原因は特定出来ていない。 誰にでも起こり得る。）著者の絶望、苦悩が、包み隠…

ＡＢＣクッキングスタジオで、娘と友人と3人で、煮込みハンバーグ、お鍋でご飯を炊き、スープを作 る。今さらなのだが料理をきちんと習っていない私は、料理をする時の立ち方さえ知らなかった。右足 を少し浮かせ、キッチン台からお腹の位置まで拳１個分開け…

恩田陸 著 を図書館で借りて読む。恩田さんは３冊目かなぁ？ 高校３年生、修学旅行の変わりの夜のピクニック。 甲田貴子と西脇融は、皆に秘密にしていたが、腹違いの兄妹。偶然に同じクラス。お互いに避けてい て、気持ちを探りながら歩いていた。歩きながら…

夏川草介 著 を図書館で借りて読む。 信州の救急外来で医師として働く栗原医師。夏目漱石が好きで、口調が文語調。栗原医師と患者さん、 看護婦、「御嶽莊」に一緒に住む愉快な住民、栗原医師の妻。主人公をはじめ、周りの人々が、凄く面 白く描写されていて…

つい先日、携帯が鳴った。お休みで、のんびり新聞を読んでいた所だった。 「○○警察の者ですが・・お嬢さんが・・」ここで、真っ青！ボーッとしていた頭が、高速回転。 （警察？？何？？何？？事故？事件？犯罪？）頭の中でグルグル・・心臓がバクバク。 「携…

和田竜 著 を図書館で借りて読む。のぼうの城に次２作目だ。表紙もオノナツメの３色刷りでインパクトがあり、 つい手に取ってしまった。 戦国時、心優しき小太郎を騙して銃で戦わせる半右衛門。そこには、勝たなければならない武将の定め があった。半右衛門…

土曜エアロ５０分。日曜エアロ５０分、パワー６０分、ヨガ９０分。いつも通りだ。 Ｋイントラのエアロが面白くて嵌っている。毎回毎回違うし、コリオが楽しい。最近は、やっとイント ラの特徴が掴めてきた。リズムチェンジのフリが多い。 面白さを表現（初め…

島田秀平 著 読書になるのかは、分からないが。。著者は、テレビによく登場して、芸能人を鑑定している人だ。 子供の友達に借りて楽しむ。実は、私は、手相が変わっているので、手相占いは、結構興味がある。 家康もますかけ線であったという。ますかけ線が…

ＡＢＣのクッキングスタジオのパン教室に、友達が、体験に誘ってくれて、娘と３人で行く。 ペッパーオニオン。久し振りにパンを作って楽しかった～。コネコネが、特に面白い。何故か娘は手が 器用で、先生にも褒められていた。。私は？普通・・・でも、説明…

湊かなえ 著 を友人に借りて読む。湊さんは２作目だ。「告白」が衝撃的だった。 人が死ぬ瞬間を見てみたいと言う少女達。（歪んだ心理描写が恐ろしい程旨い作家だ。） 由紀と敦子は高校３年生。表面上は、仲良しだが、お互いに猜疑心の固まりだった。 由紀は…

矢口敦子 著 を友人に借りて読む。（矩形？って？長方形でした。。ふりがな無いと読めないし・・） ネット小説に応募した身体障害者の千尋。その内容が殺人予告だ！と騒がれ、千尋の双子の姉が、ネッ ト小説の審査員の黒沢に訴える所から始まる。千尋の障害…

矢口敦子 著 を友人に借りて読む。矢口さんを読むのは、「家族の行方」｢償い」に続き３作目だ。 家族の行方が面白かったので、期待して読む。 翻訳家麻子の親友美佐子が突然自殺する。死因に納得出来ない麻子は、犯人を探す。先ずは、美佐子の 夫を疑るが・…

土曜エアロ５０分と別に約２時間歩く。日曜はエアロ５０分とパワー６０分ヨガ９０分をして４０分位 歩く。日曜のエアロは代行で、慣れていないイントラだった。でも、楽しかった。エアロは、しょっち ゅうやっていると身体が慣れて、イントラの後に、直ぐ同…

雪の降る中、またまたジムに歩いて行く。今日は、朝から歯医者だの図書館など何往復も歩いている。 ジム往復を加算すると２時間位。いつもは、自転車（電動）なので、余り歩かない。ヨガの先生が、足 の地面を足の指で掴みながら（イメージ）歩く事はとって…

朱川湊人 著 図書館で借りる。初めて知る作家だ。解説に直木賞を受賞。自分が知らないだけ～すみません。 本日サービスデー、東京しあわせクラブ、あおぞら怪談、気合入門、蒼い岸辺にてと５つの短編。 ５つ中４つは、死をテーマに書かれているが、重くはな…

六本木ヒルズでまねきねこダックカフェが限定で出店されている。奥沢ロールのまねきねこバージョン が、食べれるらしいので、会社が終わって急いで行く。列が出来ていて、１時間待つそーな。しかも奥 沢ロールは、売り切れ。仕方なく、諦めて帰る。ハンバー…

米倉涼子がテレビで美味しそうに食べていた明太子卵とじうどんをずっと食べたかった。 そして今日初めて、つるとんたんに友人と行って来た。六本木♪ロッポンギ♪と勝手に唄いながら・・ 並ぶかと思っていたが、すんなりとカウンターに座れた。ちらっと隣を見…

今日は、雨が降っていたので、先ず、ジムまで２０分歩き、エアロ５０分、ヨガ６０分、パワー６０分 をこなす。祝日プログラムで、皆いつもと違うイントラだった。最近は３本が当たり前になってきてて 毎回満喫気分だ！そして、ザーザー振りの雨の中を２０分…

瀬尾まいこ 著 を読む。昔、読んでいて、瀬尾さんの作品に初めて触れたのは、この本だった。「自殺未遂」この言葉 が、ネックになり、さっと流して読んでいた。しかし、瀬尾さんの他の本を多数読む様になって、もう 一度読んでみたくなった。じっくり読むと…

恋するベーカリーの試写会に行ってきた。余り期待していなかったのだが、凄く面白かった。笑える。 パン屋を経営して成功している離婚した女性をメリル・ストリープが演じる。元夫と偶然にバーで飲む 事になり・・（ちなみにこの映画は、Ｒ１５＋でした）元…

伊坂幸太郎 著 を読む。映画化で話題になっているが。。未だ読んでいなかった。 首相を暗殺という無実の罪で、追いかけられる青柳。黒幕は、誰か？ずっと考えながら読んでいたが、 結局、分からずじまいだった。サスペンスというよりコメディに近い青春ドラ…

友達から券をいただいたので、テーブルウェア・フェスティバルに初めて娘と行く。娘の受験後、カレ ーを食べて、その足で東京ドームに行く。入口が分からず、ドームを１周してしまった！ 入ると凄い人。ガラスのバイオリンのコンサートやコーヒーメーカーの…

土曜日は、用事でジムに行けなかった。でも、用事の駅往復、駅から家までの２往復、東京ドーム１周 と水道橋駅付近、イベントの展示見学で歩き多分通算２時間位歩いている。 日曜は、エアロ５０分とパワー６０分とヨガ９０分。この３プログラムを消化すると…

後藤武 著 を読む。久し振りに学習本？らしき物を読む。実は小６の子供に買ってあげたのだが、分からない。と 放棄した。情けない。。しかしただの羅列ではなく、いろんな所に筆者の例えや感想や裏話が、少しづ つ入っていて、面白かった。大人が日本史を思…

今日も近くに用事があり、カレーを食べに行く。そして、今日もカメラを忘れてしまった。。 １０００円のランチ。でも、カレー２種とサラダとピクルスとタピオカ風デザートも大きいプレートに 入っていた。プラスジュース付き。そして大九州展で又も試食して…

大食いの私は、食べる事が大好き。今日は、子供の受験で、相模大野に来たが、大九州展にすかさず行 ってみる。宮崎の肉のなかむらのコロッケに大勢の人が並んでいるので、直ぐ並んでみる。メンチコロ ッケが、人気らしく、５個５００円組み合わせ自由なのだ…

用事で中央林間に行くついでにタルバールに友人とランチに行く。 １３２０円のランチ。マンゴーラッシー付き。プレートには、カレー２種。タンドールチキン２個。ミ ニサラダ。サフランライス。タピオカ入りヨーグルト。そして別皿でナン（ナンのおかわり１…